筋トレで70歳まで…

大阪のキックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

筋トレで70歳まで…

大阪でパーソナルトレーニングトレーナーをしている鈴木です。こんにちはー

女性には少ない、男性ホルモンの代表であるテストステロン!

思春期に男性的な体型に筋肉が肥大するのは、

このホルモンの働きです。

さらにテストステロンは多く分泌すされれば受容体も増え、

筋トレの刺激によって筋肉そのものから分泌されます。

筋トレをすればするほどテストステロンの量や受容体が増え、

筋肉が太くなります。

男性ホルモンは70歳程度まである程度維持されます。

70歳まではトレーニングを継続することでいい体をキープ出来ますよ!

男性の皆さん!70歳まで頑張りましょう!

あなたもまずは【無料】のカウンセリングを受けてみませんか?今すぐ下記へご連絡ください。※無理な勧誘は一切行っておりません。お気軽にご連絡ください。 06-6943-0811

体験トレーニング申込み・お問い合わせフォーム

ページトップに戻る

直営店

FC店

ダイエット・エクササイズ情報配信中!!
友だち追加数

Style 格闘技パーソナルトレーニングTV

YouTube

ページトップに戻る