代表とトレーニングその2

大阪のキックボクシング専門パーソナルトレーニングジムSTYLEスタッフブログ

代表とトレーニングその2

こんにちは~大阪パーソナルキックボクシングSTYLEの鈴木です。

先日またまた代表とトレーニング~

女性ダイエット、ヒップアップに効果的なトレーニングを教えていただきました!

今回は短い時間でしたが、かなり効かされましたよ!

次の日…

お尻の筋肉痛がやばかったです…笑

キュッと締まったお尻は女性だけではなく、男性にも必要ですよね。

ヒップアップを求めている方は、

是非、スタイルのパーソナルトレーニングを受けて下さ~い

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